5 Кращі програми для нічного освітлення для андроїда, які допомагають заснути

Двадцять перше століття зробило багато людей «прив’язаними» до смартфонів - тих технологічних чудес, яким вдається змусити майже кожну людину дивитися на них знову і знову: на роботі, в ліжку, в метро, ​​в літаках, кафе, скрізь . Окрім всього хорошого, що вони приносять світові, смартфони також мають некрасиву силу втомлення очей і утримання від того, щоб ми спали добре. Це трапляється здебільшого тому, що ми, як правило, користуємося своїми смартфонами і дивимось на їх екрани до тих пір, поки не заснемо. Це не добре, тому що синє світло, що їх випромінюють екрани, впливає на наш циркадний ритм, що погіршує нашу здатність заснути. Якщо ви не плануєте не використовувати смартфон або планшет Android протягом декількох годин, перш ніж лягати спати, рішенням для зменшення негативних наслідків випромінюваного синього світла є встановлення та використання програми, яка фільтрує його. Ми спробували кілька найпопулярніших додатків з цієї ніші, і ми закінчили кілька, які ми вважаємо найкращими:

1. Сутінки

Одне з найкращих додатків, яке ви знайдете в магазині Google Play для фільтрації синього світла, називається Сутінки . Для блокування синього світла, що випромінюється вашим смартфоном або планшетом Android, на екрані застосовується червоний фільтр. Крім того, він також може зменшити яскравість екрану, щоб ще більше зменшити навантаження на очі. Фільтр можна застосовувати автоматично вночі, ви можете складати графік у вибрані вами часи, а також можна вмикати чи вимикати його вручну. Якщо ви вирішите автоматично увімкнути фільтр вночі, сутінки це зроблять на основі місцевого часу заходу та сходу сонця, що чудово.

Завантажити: Сутінки

2. Фільтр синього світла - нічний режим

Ще одна добра альтернатива, яка обмежить синє світло, випромінюване вашим смартфоном або планшетом Android, - це фільтр Blue Light - Night Mode . Він може зменшити яскравість екрана і застосувати екранний фільтр, який змінює кольори, що відображаються, на кольори, які відчувають себе більш природними. Насправді ви навіть можете вибрати тип природного освітлення, який ви хочете, щоб програма використовувала: нічну зміну, свічки при свічках, світанок, лампа розжарювання, люмінесцентна лампа або сонячне світло . Звичайно, ви також можете налаштувати інтенсивність фільтра вручну, якщо вам зручніше.

Завантажити: фільтр синього світла - нічний режим

3. Фільтр Bluelight для догляду за очима

Фільтр Bluelight для догляду за очима - це дуже просте додаток, яке не зменшує яскравість екрана для захисту очей. Він змінює лише кольори, які відображаються на більш теплі, з менш синім. Його можна вмикати і вимикати вручну, ви можете регулювати інтенсивність застосованого фільтра, а також можете використовувати один із семи заздалегідь визначених кольорів фільтра.

Завантажте: Фільтр Bluelight для догляду за очима

4. Фільтр блакитного світла - нічний режим

Можливо, найпростіший додаток для Android, призначений для зменшення синього світла, додаток Bluelight Filter - Night Mode робить те, що говорить, і більше нічого. Він пропонує п'ять різних кольорів фільтра, і ви можете використовувати повзунок для збільшення або зменшення інтенсивності фільтра, але це майже все, що про нього є. Ніяких варіантів автоматизації, жодного затемнення екрану, і, на жаль, пів екрана оголошень, якщо ви користуєтеся безкоштовною версією. Однак він дуже простий у використанні і працює добре, тому це кращий варіант, ніж інші.

Завантажити: фільтр Bluelight - нічний режим

5. Нічна сова - екранний диммер

Night Owl - Screen Dimmer - це додаток для Android, яке, щоб зменшити синє світло, випромінюване вашим пристроєм, приглушує підсвічування екрану, а також застосовує на ньому кольоровий фільтр. Її можна вмикати як вручну, так і автоматично, виходячи з вашого графіка. Він може вмикатись автоматично вночі, використовуючи час сходу та заходу свого місцезнаходження, але, на жаль, це преміальна функція, доступна лише у тому випадку, якщо ви купуєте додаток. Одне, що нам здалося цікавим, це те, що він пропонує вам можливість використовувати «розширений фільтр», тобто ви можете вручну вибрати значення фільтра червоного, зеленого та синього кольорів.

Завантажте: Нічна сова - Діммер

Висновок

Програми, які ми рекомендували для вас, добре справляються зі своєю роботою. Всі вони здатні обмежити кількість синього світла, що випромінюється вашим смартфоном або планшетом Android. Однак деякі з них пропонують більше варіантів та налаштувань, ніж інші. Ми віримо, що ви знайдете той, який буде ідеальним для вас. Спробуйте їх і зберігайте той, який вам найбільше подобається. Потім поділіться своїм вибором з нами, в коментарях нижче.